你若不伤岁月无恙的意思是如果你不受伤，岁月也是安好的。全句为心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

其想要表达不管做什么都是你自己要做出的决定，与其余旁人没有任何的关系，你只要走好自己的路，为什么要去在乎那些流言蜚语呢？生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活就好。