1、可以使用生姜水擦肚子，将生姜切成片放入锅中煮开，等到冷却之后用纱布蘸取擦拭肚子，可以帮助肚子上的脂肪燃烧，坚持使用，就会把肚子上多余的脂肪减掉。

2、生姜有去除体内寒气的功效，它也可以减肥，用生姜泡茶喝，坚持服用就会有明显的效果，但是切记不能再早晚上喝生姜茶，应该在上下午喝。用这两种方法坚持几个月后就可以看到明显的效果。